fiche technique

Descriptif

FILET DE BŒUF POELE AUX MORILLES, BOUQUETIERE DE LEGUMES

Zone de Texte: Filet de bœuf poêlé, accompagné d’une bouquetière de légumes composée de carottes et de navets glacés,  de fonds d’artichauts garnis de petits pois, d’haricots verts, et de bouquets de chou-fleur nappés de sauce hollandaise. Le plat est servi avec une sauce obtenue à partir de la marinade au vin rouge et de fond de veau.

A : BASE

Parer le filet et le piquer au lard gras, assaisonner, le placer dans une marinade cuite, composée de vin rouge, carottes, oignons, poivre en grains, bouquet garni, échalotes, céleri branche, ail, cognac, vinaigre de vin, huile, baies de genièvre.

Poêler le filet de bœuf : égoutter le filet, le Rissoler dans un récipient creux. Adjoindre les parures maigres, ajouter la GA de la marinade.  cuire au four à  couvert à 200-220°C, le filet doit être à  55°C à cœur.

Laisser reposer le filet de bœuf après cuisson.

B : MORILLES

Laver, réhydrater les morilles, les sauter  au beurre  avec des échalotes, déglacer au Porto, mouiller avec un peu de fond brun, crémer, laisser réduire à consistance.

C : BOUQUETIERE DE LEGUMES

Tourner les artichauts, les  cuire dans un blanc. Tourner les carottes et les navets, les glacer.

Étuver les haricots verts et les petits pois au beurre.

Cuire le choux fleur à l'anglaise, mouler huit bouquets au torchon stérilisé.

Réaliser une hollandaise pour napper les bouquets. Colorer sous la salamandre

D : FOND DE POELAGE

Pincer les sucs, dégraisser, ajouter la GA de la marinade, déglacer avec la marinade, réduire et ajouter le fond brun lié. Réduire et chinoiser.

Zone de Texte: Techniques mises en œuvre
Zone de Texte: Réaliser une marinade cuite.
Poêler une grosse pièce.
Réaliser un fond de poêlage.
Réaliser une hollandaise.
Zone de Texte: Dressage
Zone de Texte: Le filet glacé est dressé sur un plat avec du cresson.
Les légumes sont présentés dans un plat à part, les petits pois dans les fonds d'artichauts, le choux fleur au centre du plat, les légumes tournés entre chaque artichaut.
Zone de Texte: BASE
Zone de Texte: 8 Cts
Zone de Texte: Nom :				Date :	    /	/ 200
Zone de Texte: Document mis au point par M SCALABRE  Année scolaire   2005/2006
Zone de Texte: NATURE
Zone de Texte: U
Zone de Texte: Zone de Texte: Zone de Texte: Zone de Texte: Zone de Texte: Zone de Texte: Total
Zone de Texte: Prix U
TTC
Zone de Texte: Prix Total TTC
Zone de Texte: DENREES
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Technique